最初の目標、糖質オフダイエット2週間!
まであと3日!!
そろそろ、普通の食事が食べたい!
白いご飯が食べたい!!甘いもの食べたい!!
でも、体重も落ちてきてるし、
あと少し我慢。。。(lll __ __)バタッ
今日の体重は初日よりマイナス0.8
体脂肪は測るの忘れました(^^;;
朝食
豆腐の味噌汁
カフェオレ
ほうれん草の胡麻和え
目玉焼き
間食
ネギの豚肉巻き
間食っぽくないけど、とりあえずタンパク質
ブログ初心者が趣味のいろいろを書いていこうと思ってます ハンドメイド、料理などなど・・・ 楽しんでいただければ嬉しいです
コメント